LA ESTRELLA DEL BMX SAYA SAKAKIBARA COMPARTE SU TRIUNFO SOBRE LA ADVERSIDAD

La sensación del BMX , Saya Sakakibara, es la última invitada en sentarse en la tercera temporada del podcast Mind Set Win de Red Bull. En su tercer episodio, Saya se une a Lisa Ramuschkat para hablar con franqueza sobre su trayectoria y revelar el profundo significado que el deporte ha tenido en su vida.

La andadura de Saya en el BMX comenzó a los cuatro años, asistiendo a sesiones de entrenamiento y siguiendo los pasos de su hermano y corredor profesional, Kai. A lo largo de las dos últimas décadas, Saya ha acumulado un impresionante palmarés de trofeos, entre ellos cuatro Campeonatos del Mundo y cinco Campeonatos Nacionales de Australia.

Reconociendo el papel fundamental que su familia y sus seguidores han desempeñado en su éxito, Saya profundiza en su influencia en la entrevista del episodio completo. También reflexiona sobre dos momentos significativos de su vida, en los que tanto ella como su hermano sufrieron graves lesiones mientras competían.

A pesar de sufrir su propio revés por lesión en Tokio, Saya tiene la vista puesta firmemente en el futuro mientras sigue centrada en su búsqueda del oro en París.

El miedo es algo con lo que Saya ha tenido que lidiar en numerosas ocasiones durante su ascenso en el mundo del BMX. Sin embargo, se niega a dejar que la frene y, en su lugar, aprovecha sus experiencias para evolucionar como atleta de élite y como persona.

Heaquí algunas citas clave y fragmentos de la charla:

Sobre su relación de amor-odio con el BMX – desde el principio

“Conmigo y el BMX, tuve una relación de amor-odio en cuanto empecé a competir. Hubo una anécdota en la que fui a la pista por primera vez, me estrellé tres veces, lloré, me fui a casa y ni siquiera toqué la bicicleta durante tres meses. Lo que me devolvió al BMX fue mi hermano Kai“.

Sobre reconstruir su relación con el BMX tras su propia lesión

“Me tomé un tiempo. La segunda parte de cualquier lesión puede ser la más dura. Volver a confiar en ti misma, armarte de valor para alinearte contra las otras chicas. Esa fue probablemente la parte que me llevó más tiempo, y fue la más dura“.

“Había un sentimiento persistente de ‘aún no has terminado, deja de pensar que estás renunciando. No puedo renunciar ahora’. No podía dejarme vencer por ese miedo. Voy a intentarlo de nuevo y voy a hacer cada cosa como yo quiera. Tomé cada una de las decisiones puramente por mí“.

Sobre su regreso al deporte

“El primer día me quedé fuera de las semifinales. Recuerdo que le envié un mensaje a mi entrenador y le dije ¿es malo que esté tan contenta de no haber llegado a la final? Me dijo que más o menos. Porque yo también estaba todavía trabajando ese componente de miedo y me decía bueno si no llego a la final, entonces significa una carrera menos que tengo que correr en la que me pongo en peligro de estrellarme otra vez. Un extraño tira y afloja de si quiero hacer esto“.

Sobre su primera victoria tras regresar

“Cuando gané allí, no me lo podía creer. Allí fue donde me estrellé el año anterior. Es donde tuve el peor día de mi vida. Volví para ganar la carrera, fue una enorme explosión de emociones. Lamayor prueba que podía obtener ahora para decir que he hecho esto y que puedo confiar en mí mismo, y esto es un gran logro“.

Sobre el miedo

“El miedo nunca desaparece, pero aprendes a identificarlo más rápido y a gestionarlo mejor. Lo molesto es que la única forma de gestionarlo es pasar por ello. No puedes gestionar mejor el miedo sin ponerte en esas situaciones. La sensación al otro lado [es lo que me impulsa]. Cuando das lo mejor de ti en esa situación a pesar de cómo te sientes y llegas al otro lado, es cuando te sientes increíble porque sabes cómo te sentiste, sabes lo duro que fue pero aun así hiciste lo que daba miedo. Eso es lo que me impulsa en esas situaciones“.

Sobre el cambio de mentalidad

“Escribir en un diario. Empezaría hablando en pasado sobre cómo quiero que vaya el día siguiente, por ejemplo, me sentí segura en la pista de BMX. Engaña a tu cerebro para que piense que eso ya ha ocurrido“.